タイムマネジメント研修

限られた時間を有効活用するために

業務時間の短縮や生産性向上が言われて久しい昨今、そもそも「なぜ、生産性が上がらないのか？」理解できている方は多くありません。本研修では、“時間不足”を生んでいる私たちの原因に言及しながら、時間管理手法について学んでいきます。

研修の目的

• 「時間管理が上手くいかない原因」が私たちの思考スタイルやコミュニケーションの取り方の中にあることを理解する。
• 限られた時間の中で業務効率を高め、最大限の成果をあげるための具体的手法を学び生産性を向上させる。

プログラム内容

テーマ	詳細内容
１．時間管理について考える	・ワークショップ：仕事の時間管理に関する悩みを共有する ・タイムマネジメントの必要性
２．優先順位を明確にする	・優先順位をつけることが仕事の成果をあげる ・ワークショップ：「緊急度」と「重要度」で整理する ・パレートの法則～選択と集中の重要性～
３．ハイパフォーマーはやっている“細切れ時間”の有効活用	・ワークショップ：キャパシティワーク ・時間を有効活用するクラスタリング ・私たちが勘違いしている脳の機能 ・ワークショップ：細分化できる業務を洗い出す
４．早く帰る人はやっている“上手な仕事の受け方”	・ワークショップ：資料作成ワーク ・過剰品質のワナ ・“時間の浪費”はコミュニケーションのかけ違いから ・上手な業務の受け方と上司のマネジメント
５．タイムマネジメントで人生をマネジメントする	・あなたの人生の目的 ・交流分析心理学が提唱する6つの時間
６．まとめ・総括	・ワークショップ：明日からの実践を整理する

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